想到日本的温泉旅行，大分县绝对是不能错过的目的地！这里不仅是「日本第一的温泉县」，还拥有丰富自然景观与独特文化。从 别府地狱巡礼到 由布院金鳞湖、 九重梦大吊桥，每个地区都展现出不同的魅力。想规划一趟兼具放松与探险的大分自由行吗？这篇帮你整理好最新版大分旅游攻略，从交通、天气到景点全收录！
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大分县在哪里？日本温泉与自然绝景的国度
别府最具代表性的温泉白烟景观。图片来源：PhotoAC
大分县位于九州地区，紧邻福冈县、熊本县、宫崎县，与四国地区的爱媛县仅隔着一道丰予海峡。全县以「日本第一的温泉涌出量和源泉数量」着称，因此被誉为「温泉县」。境内拥有山岳、溪谷与海岸线等多样地形，是融合自然疗癒与历史文化的绝佳旅游地。
此外在大分县沿岸有丰富的海洋资源，是河豚、鳗鱼、鳖等高级海鲜的重要产地。地形多为山地的大分县有好山好水，不但培育出日本第一名的黑毛和牛「丰后牛」，也盛产葡萄和柚子等水果。得天独厚观光资源、山产海鲜美食，吸引着许多自由行玩家造访！
大分交通攻略：机场、铁路与县内移动全解析
从海外抵达大分：台湾直飞最方便
目前台湾虎航有台湾与大分之间有直飞航班，是前往九州东部最快速的方式。从大分机场可搭乘机场巴士前往大分市区与别府，车程约40～60分钟，交通相当便利。
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※此航线预计飞行至2026/03/28
| 航空公司 | 出发频率 | 飞行时间 |
|---|---|---|
| 台湾虎航 | 每周三、六 | 约2～2.5小时 |
大分县内移动方式：JR、巴士与自驾各有优势
公共交通方便区域
想搭乘公共交通悠闲观光大分县的话，由布院与别府可说是最方便也最具代表性的地区。JR 列车可直达两地，从博多或大分市出发都十分顺畅，抵达后更有完善的路线巴士网络，让旅客轻松游遍各大景点。如由布院的金鳞湖、汤之坪街道、由布岳登山口等地。
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而在别府，则有方便的「地狱巡礼」观光巴士串连多处温泉地狱景点，包括海地狱、血池地狱、龙卷地狱等，适合一日游或深度温泉体验。若以大分市区为据点，也能透过JR 日丰本线快速抵达别府与由布院，交通衔接顺畅。此外，大分市区内有多条路线巴士可前往高崎山自然动物园观赏野生猴群，或是海之卵水族馆欣赏海洋生物，让旅程兼具自然与亲子乐趣。整体而言，大分县的铁道与巴士系统完善，即使不自驾也能轻松规划一趟丰富多样的自由行。
自驾更适合的区域
若想自由掌握节奏、深度探索自然与历史景点，大分县的九重、日田以及宇佐、国东半岛一带，特别推荐以自驾方式游览。九重与日田地区以壮丽的山景与高原风光闻名，自驾可沿途欣赏四季变化的景色，顺道造访九重梦大吊桥、耶马溪或充满怀旧气息的日田豆田町老街。
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若想走访历史与文化景点，宇佐与国东半岛则最适合自驾前往。途中可参拜历史悠久的宇佐神宫、欣赏被誉为「东洋尼加拉瀑布」的原尻瀑布，或探访隐藏于山林间的古寺与石佛群。由于这些地区的景点分散、公共交通班次稀少，自驾能让行程更灵活，轻松发现大分县深处的自然与文化之美。
从福冈・熊本前往大分的交通方式
从福冈前往
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从福冈前往大分交通十分便利，其中最受欢迎的是 JR 特急列车。搭乘特急「 音速号（Sonic）」从博多出发，经由小仓直达别府与大分市区，全程约2小时，沿途可欣赏濑户内海的美丽海景。若前往由布院，则推荐搭乘人气观光列车「 由布院之森」，行经久大本线，全车以木质设计营造温馨氛围，并设有展望座位与轻食贩售，从博多出发约2小时20分即可抵达。由于座位热门，建议事先预约。此外，从福冈机场或博多巴士中心也有高速巴士可前往大分、别府或由布院，车程约2.5至3小时，是方便又实惠的选择。
【福冈→大分】| 交通工具 | 音速号（Sonic） |
|---|---|
| 时间 | 全程约2小时 |
| 价钱 | 6,910日元 |
【福冈→由布院】
| 交通工具 | 由布院之森 |
|---|---|
| 时间 | 约2小时20分 |
| 价钱 | 6,130日元（全车指定席）需提前预约 ※持JR PASS需另付指定席划位费1,500日元 |
从熊本前往
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从熊本前往大分可搭乘特急「九州横断特急」，这条路线横跨九州中部，沿途可欣赏阿苏火山雄伟的火口地形与九重群山的壮丽景色，是深受旅人喜爱的观光路线。列车自熊本站出发，经过阿苏、丰后竹田等地，最终抵达别府或大分，全程约需3小时30分左右。沿途的阿苏站、由布院站都是热门下车点，可顺道停留游览阿苏火山口、草千里高原或由布院的金鳞湖与温泉街。由于车次不多，建议事先查询时刻表并预约指定席。若想更灵活安排行程，也可选择自驾，从熊本经阿苏前往大分约3小时20分钟，沿途可自由停靠观景台与温泉地，欣赏九州中部的自然风光。
【熊本→大分】| 交通工具 | 特急「九州横断特急」 |
|---|---|
| 时间 | 约3小时20分钟 |
| 价钱 | 指定席4,150日元 |
大分天气与最佳旅游季节
大分县气候温和，四季分明。春秋最适合旅游，夏季炎热多雨，冬季山区气温偏低，需注意保暖。依旅游主题不同，每个季节都有独特魅力。
大分四季旅游建议
| 项目 | 春季 （3至5月） |
夏季 （6至8月） |
秋季 （9至11月） |
冬季 （12至2月） |
|---|---|---|---|---|
| 平均气温 | 3月：约9.7度 4月：约14.5度 5月：约18.8度 |
6月：约22.4度 7月：约26.5度 8月：约27.3度 |
9月：约23.9度 10月：约18.6度 11月：约13.4度 |
12月：约8.5度 1月：约6.2度 2月：约6.9度 |
| 最高气温 | 5月：约22.9度 | 7月：约30.2度 | 9月：约28度 | 12月：约12.6度 |
| 最低气温 | 3月：约5度 | 6月：约18.9度 | 11月：约8.1度 | 1月：约2.2度 |
| 降雨量 （季度最高） |
5月最高（约150mm） | 6月最高（约273.8mm） | 9月最高（约219.5mm） | 12月最高（约34.4mm） |
| 出游建议 | 整体温差大 建议采洋葱式穿法。 5月最好准备雨天备案。 |
白天温暖，但早晚偏凉 建议带备薄外套及遮阳用具。 |
10月之后整体天气转凉 建议长袖搭配轻羽绒。 |
1月最容易遇上积雪。 建议再加防风帽及围巾。 |
春季赏樱推荐
每年约在3月下旬到4月上旬，大分县迎来樱花季，无论喜欢城迹壮阔景致或温泉小镇的静谧散步，都有绝佳赏樱地点可选择。以历史风情着称的冈城迹拥有约400株染井吉野与山樱，坐落于断崖之上，樱花与古石垣交织成如画的「日本樱花名所百选」景象。由布院则以大分川沿岸的樱并木与金鳞湖周边的春景闻名。若想一次串访更多赏樱点，可把别府公园、志高湖等周边名所纳入行程，或留意当地的樱祭与点灯活动以增加夜间赏樱体验；由于开花时期会受气候影响建议出发前查询当年开花情报并安排弹性行程。
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除了大分，九州其他地区也有许多绝美赏樱景点，如果想进一步规划完整的赏樱行程，不妨参考下面的「九州赏樱攻略」文章。文章中整理了各地赏樱热门景点、最佳观赏时期与交通资讯，让旅客轻松捕捉九州各地的樱花美景。
秋季赏枫推荐
每年约在10月下旬到11月下旬是大分县赏枫的黄金期，由布院的金鳞湖以湖面倒映的红叶与晨雾闻名，清晨的光影与水鸟常成为摄影热门题材。冈城迹则因保存完好的石垣与约2500株的枫树形成强烈对比，登上城迹俯瞰整片枫红别有一番感动。而耶马溪以断崖、巨岩与延绵的溪谷红叶着称，可欣赏大尺度的峡谷红叶景观。造访时建议提前查询当年度的开花/落叶情报并安排弹性行程。
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九州其他地区也有许多迷人的赏枫景点，如果想规划一趟完整的秋季旅程，可以参考下面的「九州赏枫指南」文章。文章整理了各地红叶名所、最佳观赏时期与交通资讯，帮助旅客轻松欣赏枫红美景，体验九州秋天的绝佳风情。
大分景点地图
大分必游景点：六大主题区域玩遍温泉与自然
由布院区：疗癒温泉与梦幻湖景
图片来源：PhotoAC
由布院以优雅的街景与温泉闻名，是大分最具代表性的观光地之一。小镇被群山环绕，四季风光各异，漫步汤之坪街道可见各式手作杂货店、甜点名店与画廊，充满艺术气息。许多旅馆设有能眺望由布岳的露天温泉，让人一边泡汤一边欣赏壮丽山景。傍晚时分，街巷灯光映照，弥漫着静谧而浪漫的气氛，是感受九州小镇风情的绝佳去处。
金鳞湖
摄影：Ran
金鳞湖也是由布院具代表性的象征景点之一，湖面在清晨薄雾中闪烁着金色光芒，彷佛覆上一层梦幻的面纱。由于湖底涌出温泉与清水，水温较高，冬季早晨常可见水气氤氲的奇幻景象。湖畔设有散步步道，沿途可欣赏到由布岳的倒影与四季变换的自然风光。周围还有咖啡馆与小旅馆，可边品茶边眺望湖景，是旅人感受由布院悠闲气息与浪漫氛围的最佳地点。
汤之坪街道・花卉村
摄影：Ran
花卉村是由布院很有人气的散步区域，整条街充满欧风与童话氛围，小巧的木造建筑、可爱的杂货店与甜点咖啡馆林立，让人彷佛置身异国小镇。沿途可品尝现烤布丁、起司蛋糕、可丽饼等人气甜点，也能逛到以动物、艺术、花卉为主题的特色小铺。是情侣约会、亲子出游与拍照打卡的热门地点。黄昏时分，街道灯光亮起，洋溢着浪漫的欧风气息，展现由布院独特的温泉小镇魅力。
汤之坪街道
摄影：Ran
汤之坪街道是由布院最热闹的商业步行街，也是小镇观光的核心地带，街道两旁保留传统日式建筑与欧风元素。游客可边散步边品尝由布院特色美食，如手工布丁、起司蛋糕或地道和菓子，也能挑选当地工艺品或伴手礼。街道不长，但每个转角都有特色小店和拍照打卡点，是完美结合购物、美食与观光的人气景点。
由布岳
图片来源：PhotoAC
由布岳是由布院的地标性山峰，也是大分县最具代表性的自然景观之一，海拔约1,583公尺，山形呈对称锥状，因此有「九州的富士山」之称。山体由火山岩构成，四季风貌各异，景色壮丽。由布岳是登山爱好者与摄影迷的热门目的地，山道完整且难度适中，从由布院出发可轻松规划半日或一日登山行程。由布岳的存在不仅成为小镇的象征，也为由布院的温泉旅馆与街景增添壮丽背景。
别府区：地狱巡礼与八汤文化体验
摄影：Ran
别府拥有八个着名温泉区，被称为「别府八汤」。包括别府、铁轮、观海寺、堀田、龟川、柴石、明矾与浜脇八大温泉区，每一处都有不同泉质与风情，构成了日本最具代表性的温泉城市之一。其中最具人气的体验便是「地狱巡礼」。别府不仅能欣赏壮丽的地热景观，更能透过八汤文化深入感受日本传统的温泉生活与疗癒氛围。
别府地狱巡礼
别府地狱巡礼是别府最具代表性的观光体验之一，由七大地狱组成，包括海地狱、血池地狱、鬼石坊主地狱、龙卷地狱、鬼山地狱、白池地狱与灶门地狱，每个地狱都有独特的地热景观与鲜明特色。每个地狱皆设有步道与观景平台，方便游客近距离观赏喷涌的温泉与地热景观。此外，部分地狱附设土产店或足汤体验区，还品尝以地热蒸气制作的「地狱蒸布丁」，可一边欣赏奇景，一边享受温泉文化与地方特色美食，是体验别府温泉魅力与地热奇观的必游景点。
摄影：Ran
【海地狱】
海地狱以碧蓝色的滚烫泉水闻名，水面如同小型湖泊般宽广平静，四周冒着蒸气，映照阳光时闪烁着梦幻光芒，呈现出壮丽而神秘的地热景观。泉水温度高达摄氏约98度，水质中含有丰富矿物质，使得整个景区散发出天然硫磺味，游客可沿着步道近距离欣赏滚动的热泉，体验别府地狱独特的自然奇观，也常成为摄影爱好者捕捉晨光与蒸气交织美景的热门景点。
摄影：Ran
【血池地狱】（血之池地狱）
「血池地狱」号称日本最古老的天然温泉，因含丰富铁质而呈现独特红色，给人强烈视觉冲击。这片地狱自古以来便被记录于文献中，早在奈良时代便作为治疗皮肤病与制作药土的温泉而闻名。如今的血池地狱不仅是地狱巡礼中最具象征性的景点之一，园区内贩售以地狱为主题的特色伴手礼，如红色地狱蒸布丁、血池软膏等。游客可一边欣赏地热自然奇观，一边感受历史悠久的温泉文化魅力。
若要参观多处地狱，建议购买「共通观览券」，会比单独购票更划算。共通观览券可于任一地狱购买，持券可参观海地狱、血池地狱、龙卷地狱、白池地狱、鬼石坊主地狱、鬼山地狱与釜地狱等七处地狱，每处地狱限入场一次。票券的有效期限为购买日当天及隔日两天，让旅客能以悠闲步调享受完整的地狱巡礼体验。
别府地狱组合
・地址：大分県别府市鉄轮559-1
・营业时间：8:00～17:00
・票价：【共通观覧券】高中以上成人2,400日元；中小学1,200日元
・官方网站
城岛高原游乐园
图片来源：城岛高原パーク
城岛高原游乐园位于大分市近郊，园区内设有多种游乐设施，既有刺激的冒险体验，也有适合小朋友的温和设施。春天可欣赏樱花、夏季有水上活动，秋天枫叶点缀，冬季则可体验灯饰与节庆活动。园区内环境宽敞绿意盎然，步道与休息区规划完善，游客可边游玩边享受大分山林美景，是家庭旅游与朋友聚会的热门选择。
城岛高原パーク
・地址：大分県别府市 城岛高原123
・营业时间：9:00～17:00
・票价：国中以上成人5,500日元；4岁以上～小学4,600日元（此为入园票＋设施无限次搭乘券）
・官方网站
别府缆车
图片来源：PhotoAC
别府缆车是前往鹤见岳的热门交通方式，也是欣赏别府市区与周边自然景观的最佳途径之一。缆车全程约10分钟，从山麓站缓缓升至海拔1,330公尺的山顶站，沿途可俯瞰别府市区、别府湾与四季变化的山林美景。山顶站设有展望台与散步步道，游客可悠闲散步、拍照或享受清新的高山空气。
别府ロープウェイ
・地址：大分県别府市南立石 字寒原10-7
・营业时间：夏季（3月15日～11月14日）9:00～17:30；冬季（11月15日～3月14日）9:00～17:00
・票价：【来回票】国中以上成人1,800日元；4岁以上～小学900日元
・官方网站
如果想更优惠、轻松地游览别府，除了单点购票外，也可以参考以下「别府周游券」的相关资讯。这类周游券通常整合了主要观光景点的入场费与交通费用，让旅客在有限时间内以更划算的价格畅游包括地狱巡礼、缆车、温泉设施等热门景点，并省去每站单独购票的麻烦。对于计画一天或两天深入探索别府的旅客来说，周游券不仅节省费用，也能让行程更加灵活、高效，是享受别府观光的实用工具。
大分市区：艺术、海洋与动物的都市探索
图片来源：PhotoAC
「大分市区」主要指以大分车站为中心的市中心商业圈，向外延伸至海岸与郊区观光点，交通便利。同时结合了艺术、美食与自然体验，是喜欢都市旅游与亲子出游的好去处。
大分海洋宫殿水族馆「海之卵」
图片来源：大分マリーンパレス水族馆「うみたまご」
大分海洋宫殿水族馆「海之卵」位于别府与大分之间的海岸线上，是九州知名的亲子旅游景点之一。馆内展示多样的海洋生物，包括海豚、企鹅、海狮、海龟与多彩的热带鱼。海豚表演结合音乐与互动，是馆内最受欢迎的活动。水族馆的建筑以开放式设计为特色，靠海位置视野辽阔，从馆外可远眺别府湾美景。
大分マリーンパレス水族馆「うみたまご」
・地址：大分県大分市神崎3078番地の22
・营业时间：9:00～17:00
・票价：高中以上成人3,000日元；中小学生1,500日元；4岁以上1,000日元
・官方网站
高崎山自然动物园
图片来源：PhotoAC
高崎山自然动物园以栖息在山中的野生日本猕猴而闻名，是日本少数能近距离观察猴群生态的自然保育公园。园内有数百只猴子自由生活，游客可沿着步道观察牠们玩耍、互动或悠闲晒太阳的模样，体验与自然共存的乐趣。园区入口设有缆车，可轻松登山欣赏高崎山及别府湾的壮丽景色。
高崎山自然动物园
・地址：大分県大分市神崎3098-1
・营业时间：9:00～17:00
・票价：成人500日元；高中以下学生250日元；未满小学免费
・官方网站
大分县立美术馆OPAM
图片来源：PhotoAC
大分县立美术馆 OPAM 由世界知名建筑师坂茂设计，建筑以「开放的美术馆」为理念，外观以玻璃帷幕与木格结构打造，白天明亮通透、夜晚柔光映照，是大分市的文化地标之一。馆内收藏多样艺术作品，从大分本地艺术家到国际知名大师皆有展示，涵盖现代艺术、工艺与传统美术。除了常设展，馆内定期举办特别企划展与教育活动，还设有时尚的咖啡厅与纪念品店，是艺术爱好者造访大分必去的景点。
大分県立美术馆 OPAM
・地址：大分県大分市寿町2-1
・营业时间：10:00～19:00
・票价：成人300日元；高中、大学生200日元；国中以下免费（每周六高中生免费）
・官方网站
大分北部：国东・中津・宇佐—自然与历史的完美结合
图片来源：PhotoAC
这一带涵盖国东市、豊后高田市、中津市、宇佐市、杵筑市与日出町，旅游主题多元，包括历史文化财、海岸绝景与主题乐园。国东半岛则以遍布山林的古老佛教寺院与石佛闻名，包括多座建于平安时代的寺院与佛塔，结合神话传说与自然景观，形成独特的「神佛习合文化」。游客可沿着半岛的古道与山径探访这些历史遗迹，欣赏岩石、海岸与林间的壮丽景致，同时感受深厚的宗教文化底蕴，体验九州东北部别具特色的信仰之旅。
九州自然动物园
摄影：Isabelle
九州自然动物园是大分县非常受家庭旅客欢迎的景点，园区广大、环境舒适，能近距离欣赏约70种、1,400只动物。最大亮点是可以搭乘丛林巴士喂食狮子、长颈鹿、大象等大型动物，或选择自驾悠闲巡游野生动物区；还有能与兔子、袋鼠、迷你马、松鼠猴互动的交流区，小朋友特别喜欢。园内设施完善，包含餐厅、哺乳室、休息区与纪念品店，自驾或搭巴士都能抵达，是能让全家玩上一整天、感受野生魅力与疗癒动物时光的必访亲子景点。
游乐园 Harmony Land（三丽鸥和谐乐园）
图片来源：harmonyland
「游乐园 Harmony Land」又称为「三丽鸥和谐乐园」（Sanrio Character Park Harmony Land）位于大分县日出町，是一座充满三丽鸥角色、梦幻童话风格的户外主题公园。园内有超过10种以上的游乐设施，包括摩天轮、云霄飞车、小火车等，所有设施都融入 Hello Kitty、美乐蒂、酷企鹅、布丁狗等可爱角色元素。访客可以参观 Hello Kitty 的城堡与主题屋，与角色互动拍照，也能欣赏定时举行的游行与现场表演。
サンリオキャラクターパーク ハーモニーランド
・地址：大分県速见郡日出町藤原5933 ハーモニーランド
・营业时间：10:00～17:00；不定期夜间延长营业～20:00（详细请参考官方网站）
・休园日：每周三、四
・票价：3,600日元；4岁以下免费
・官方网站
宇佐神宫
图片来源：PhotoAC
九州重要神社之一，古色古香的建筑与悠久历史吸引文化旅游爱好者。作为全日本八幡神社的总本社，拥有超过1,300年的历史，主殿气势宏伟，建筑融合了神道传统与精美木雕，是祭典与参拜的重要场所。
八幡総本宫 宇佐神宫
・地址：大分県宇佐市南宇佐2859
・拜观时间：6:00～18:00
・官方网站
耶马溪
图片来源：中津耶马渓観光协会
耶马溪位于大分县中津市，是日本三大奇胜之一，以壮丽的奇岩峭壁与四季变化的溪谷景色闻名，尤其秋季的「一目八景」红叶绝景最受欢迎。区内景点如青之洞门、耶马溪桥等兼具自然与历史魅力，并设有步道与自行车道，非常适合登山、健行与户外散策。
耶马渓（一目八景展望台）
・地址：大分県中津市耶马渓町大字深耶马
・官方网站
中津城
图片来源：PhotoAC
中津城位于大分县中津市，是黑田官兵卫于16世纪末建造的名城，也是日本三大水城之一。现今的天守于1964年重建，内部为资料馆，展示武士甲胄与历史文物，并可在展望台眺望中津城下町与河景。浓厚的战国氛围与水城特色，使其成为历史迷必访的景点。
中津城（奥平家歴史资料馆）
・地址：大分県中津市二ノ丁本丸
・营业时间：9:00～17:00
・票价：1,000日元；小学以下免费
・官方网站
真玉海岸
图片来源：PhotoAC
真玉海岸是日本着名夕阳景点，是大分县唯一能看见夕阳落入水平线的海岸，并被选为「日本夕阳百选」。在退潮时，广阔的干泻上会出现如条纹般的缟状纹理，夕阳映照其上，光影交织成梦幻景象。海岸已被登录为国家登记记念物，展现其独特地貌与自然价值。 海边还设有「夕阳露台」(ゆうひテラス)，可以在观景平台上悠闲欣赏夕阳，也有咖啡厅提供当地手打荞麦与甜点。
真玉海岸
・地址：大分県豊后高田市臼野5125
・官方网站
大分西部：九重・日田—高原绝景与森林疗癒
拍摄：Anita
大分西部的九重与日田地区以壮丽高原与森林景观闻名，是自然与健行爱好者的理想去处。九重梦大吊桥可俯瞰深谷溪流与绿意山林，周边设有多条登山步道与露营区，让旅客近距离体验高原自然美景。日田市与玖珠郡竹田市则保留历史街道与江户风情建筑，漫步老街可感受浓厚人文气息。
九重梦大吊桥
图片来源：九重“梦”大吊桥
九重梦大吊桥位于大分县九重町，是日本最高、最长级别的人行专用吊桥之一，全长390公尺、桥面高度达173公尺，可俯瞰震动瀑布和雄伟的九重连山景色，四季皆展现不同风貌，特别是秋季红叶最受欢迎。周边规划完善，设有步道、展望台、登山路线以及露营区，能轻松结合健行、赏景与户外活动，是喜欢自然风光旅人的必访景点。
九重“梦”大吊桥
・地址：大分県玖珠郡九重町田野1208
・营业时间：08:30～18:00（7月～10月）；08:30～17:00（1月～6月/11月～12月）
・入场费：国中以上500日元；小学200日元；未满小学免费
・公休日：无（会有因天气因素暂停开放的可能）
・官方网站
九重花公园（久住花公园）
图片来源：くじゅう花公园
「九重花公园」又称为「久住花公园」位于大分县竹田市久住高原（海拔约 850 公尺），面积约 22 万㎡，一年四季约有 500 种、500 万株花卉盛开，是西日本最大级的花卉公园。春天可以看到礼宾斯顿雏菊、粉蝶花等梦幻花海；夏季有向日葵、薰衣草；秋天则有万寿菊、鸡冠花等丰富秋花。此外，因地处高原，天气清爽又能眺望九重连山与阿苏五岳，夜晚还可观星，是拍照与散步的疗癒好去处。
くじゅう花公园
・地址：大分県竹田市久住町大字久住4050
・营业时间：08:30～17:30
・入场费：成人500日元～1,300日元；5岁～国中500日币～免费（根据季节收费有所不同，详细参考官方网站）
・公休日：冬季休园（12月1日～2月底）
・官方网站
九醉溪
图片来源：PhotoAC
九醉溪位于大分县玖珠郡九重町，是一条约2公里长的 V 字形峡谷，两岸为高达约 200 米的断崖绝壁，山坡植满冷杉、铁杉与枫树等原始森林。峡谷因蜿蜒曲折的溪流而又名「十三弯」，风景随四季变化，春日的新绿与秋天的红叶尤为壮观。峡中还有着名的震动瀑布，为日本瀑布百选之一，气势磅礴。在山顶观景台或九重梦大吊桥上可以俯瞰整个溪谷与瀑布，体验雄伟大自然的震撼。
九酔渓
・地址：大分県玖珠郡九重町町田
・相关网站
豆田町
©谏山创／讲谈社。摄影：Anita
日田豆田町完整保留江户时代街道与木造建筑，老街上有传统商家、手作工艺店与咖啡馆，漫步其间可品尝日田梨、手工甜点与地道小吃，充满历史与人文气息。日田市同时也是人气漫画《进击的巨人》作者谏山创的故乡，整座城市以「进击的日田」为主题，展开跨界观光合作，车站南广场可见调查军团里维塑像，观光案内所提供特制导览地图与人物图案自行车租借，搭配「进击的巨人 in HITA」APP，能拍出虚实合一的AR照片；博物馆内展示原画、创作历程与大型展示物，粉丝可近距离感受谏山创的创作世界，是历史、文化与动漫迷必访的旅游景点。
大分南部：奥丰后与沿海—石佛、海湾与溪谷
图片来源：PhotoAC
涵盖臼杵市、津久见市、佐伯市与豊后大野市，丰后大野与奥丰后地区以瀑布景观与乡村风光闻名，是自然爱好者与摄影爱好者的理想去处。沿海景色迷人，历史文化丰富，是品味大分在地生活与美食的好地点。
原尻瀑布
图片来源：PhotoAC
原尻瀑布被誉为「日本版尼加拉瀑布」，宽约120公尺、高约20公尺，由约 9 万年前阿苏山大喷火的火山碎屑流冷却凝固所形成的柱状节理地形构成，水流从宽阔岩盘倾泻而下，气势雄伟。瀑布旁设有吊桥「滝见桥」，游客可以从桥上正面俯瞰整片瀑布，还能走到瀑布上方与下方，近距离感受水流冲击的震撼。也被选入「日本瀑布百选」与大分县百景。
原尻の滝
・地址：大分県豊后大野市绪方町原尻410
・官方网站
臼杵石佛
图片来源：国宝臼杵石仏
臼杵石佛是日本国宝级的石刻佛像群，分布在岩壁洞窟中，规模宏大、保存完好，被视为平安至鎌仓时期佛教艺术的代表作，现场气氛静谧庄严，非常适合悠闲散步感受历史与信仰的沉静力量。
国宝臼杵石仏
・地址：大分県臼杵市深田804-1
・营业时间：09:00～17:00
・入场费：高中以上550日元；中小学270日
・官方网站
大分美食攻略：丰后牛、海鲜与地狱蒸料理
大分县以高品质的丰后牛和丰后水道的新鲜海产为基础，加上利用温泉地热的地狱蒸料理与独特美食，形成极具多样化的美食版图。
丰后牛：九州顶级和牛
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丰后牛是大分代表性的高级和牛，以均匀细致的霜降油花着称，香气浓郁、肉质柔软，透着淡甜风味，无论烧肉、寿喜烧或牛排都能品尝到入口即化的奢华口感，是来大分必试的顶级美味。建议在别府或由布院的高级日式旅馆或烧肉店品尝牛排、寿喜烧或握寿司。
关青花鱼・关竹荚鱼
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出自佐伯市的关青花鱼与关竹荚鱼以「一本钓」方式捕捞，鱼体不受伤、品质极佳，肉质紧实甘甜、鲜味浓厚，被视为日本国内顶级品牌鱼，常以刺身、寿司或炙烧方式呈现最纯粹的新鲜。推荐在大分市、别府市及佐伯市沿海地区品尝。
地狱蒸料理
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别府的地狱蒸利用温泉地热蒸气直接烹调食材，透过高温蒸气锁住水分，使海鲜、蔬菜、鸡蛋等原味更突出，不需重调味就能享受浓缩鲜甜，是结合美食与温泉文化的独特体验。地狱蒸布丁则是必尝的甜点。
炸鸡天妇罗
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大分县的灵魂美食之一炸鸡天妇罗（とり天），以新鲜鸡肉裹上蓬松面衣炸至金黄，外酥内多汁，带有淡淡甘味。当地习惯沾芥末酱油或柚子酱，清爽不腻，是家庭料理、食堂、便当都会出现的国民级美食。别府与大分市区皆可品尝。
日田炒面
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日田炒面（日田やきそば）最大特色是先把面在铁板上煎到边缘酥脆，再与猪肉、豆芽与酱汁拌炒，吃起来外脆内弹、香气浓厚。许多店家还会加上半熟蛋或辣味调味，是日田市最受当地人喜爱的灵魂面食。建议在日田市餐厅直接品尝。
想把大分的美味吃得更彻底吗？如果已经开始列清单、却还不知道该先从哪家店开吃，那接下来的资讯你一定不能错过！想更深入了解人气餐厅、在地老店与私房好味，欢迎继续看下面的「大分美食餐厅推荐」文章，带你找到真正不踩雷的一餐。
大分住宿攻略
大分的住宿可依旅游目的挑选，想享受温泉疗癒可入住由布院的高品质旅馆，想方便移动与逛街则选大分市区最省心，而别府则以多样温泉与亲子友善设施最受家庭旅客欢迎，三大区域各具魅力、选择丰富。
由布院住宿：奢华疗癒
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由布院有许多高品质的日式温泉旅馆，多提供带私人露天风吕的客房，能一边泡汤一边欣赏山景或庭园景致，氛围静谧放松；部分旅馆还以创作会席料理闻名，是情侣与家庭想寻求奢华、疗癒住宿体验的首选。想到由布院来一趟疗癒温泉之旅吗？就来看看以下的「由布院推荐住宿17选」吧！
别府住宿：八汤文化与多样选择
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别府住宿选择相当多元，从高级温泉旅馆到平价商务酒店应有尽有，可依「别府八汤」各区特色挑选住宿位置；部分旅馆提供自家源泉与多种汤池，能体验蒸气弥漫的独特温泉文化，是想深入感受别府魅力的旅人绝佳选择。其中铁轮温泉区特别适合体验地狱蒸料理与温泉汤治文化。
铁轮温泉区：地狱蒸料理与温泉汤治
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铁轮温泉区以浓厚蒸气景观闻名，能体验利用天然温泉蒸气烹调的「地狱蒸料理」，同时也是传统温泉汤治文化最具代表性的区域。多数旅馆由在地家庭经营，氛围朴实温暖，非常适合深入感受别府的在地生活与温泉文化。
大分市区住宿：交通便利
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大分市区住宿以交通便利闻名，靠近 JR 大分站，适合以电车与巴士移动的旅客，也常被用作前往由布院、别府前后的中继站。周边有现代化商务饭店、百货与大型购物中心，生活机能完善，对初访者与商务旅客都相当友善。
大分JR九州Blossom饭店
摄影：Rin
大分JR九州Blossom饭店紧邻JR大分站，交通极为便利，馆内设计现代舒适，客房宽敞且以大分在地元素点缀，早餐使用九州食材相当受到旅客好评。无论是观光还是商务，都能享受地点与品质兼具的安心住宿体验。
大分购物与伴手礼：甜点、零食与温泉美妆
大分县伴手礼丰富多样，从和洋折衷的甜点「ZABIERU」、以国产鸡制作的酥炸鸡皮，到别府限定、以温泉蒸制的「地狱蒸布丁」，都是必买选择。
和洋折衷铭菓「ZABIERU」
图片来源：ざびえる本铺
「ZABIERU（ざびえる）」是大分自1916年诞生至今的代表性和洋折衷铭菓，以奶油香浓的饼皮包裹细致馅料，一颗就十分满足。口味分为两种：金色包装为加入兰姆酒渍葡萄的馅料，带微酸果香与大人系风味；银色包装则是以寒天调和的白馅，口感清爽、甜度适中。无论搭配咖啡、红茶或日本茶都很合拍，是深受旅客与在地居民长年喜爱的经典伴手礼。
酥炸鸡皮
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酥炸鸡皮（とりかわサクサク扬げ）是大分近年窜红的人气伴手礼，酥炸鸡皮零食由大分在地炸鸡名店研发，使用日本国产鸡与新鲜米油制作，不加化学调味料，吃起来安心又涮嘴。鸡皮被炸得酥脆不油腻，保留浓郁香气，口味有盐、酱油、金桔、柚子胡椒四种，从清爽到微辣各有特色。因为轻巧好吃，无论当下酒菜或旅途中随手享用都超适合
别府限定特产「地狱蒸布丁」
冈本屋的「元祖地狱蒸布丁」。摄影：Nene
别府的温泉布丁以柔滑口感与温泉蒸气孕育出的自然甜味闻名，其中最具代表性的就是「冈本屋」的「元祖地狱蒸布丁」。沿用昭和时期的地狱蒸制法，由职人手工制作，浓厚蛋香与微苦焦糖完美平衡，带有温泉蒸气特有的深层风味，一入口就让人难以忘怀，是到别府必尝的经典甜点。
如果看到这里已经开始犹豫要先买哪一种别府、大分美食当伴手礼，那你绝对会想更深入挖宝！想一次掌握人气甜点、在地美味与限定话题商品，欢迎接着阅读下方的「大分县10大推荐必买伴手礼」，更多惊喜等你发现。
大分购物中心推荐
AMU PLAZA 大分
图片来源：AMU OITA
大分市的购物中心中，AMU PLAZA 大分是最受欢迎的选择之一，位于大分车站旁，交通十分便利，适合旅客在观光之余顺道购物。商场楼层多元，集结了时尚服饰、生活杂货、美妆保养与餐饮美食，无论是想挑选当地土产、国际品牌或享用特色餐点，都能一次满足。馆内还设有咖啡厅与休息区，方便逛累时小憩，特别适合亲子或情侣一同前往。周末与节假日常举办特别活动或限时折扣，让购物体验更丰富，也可顺便搭配车站周边的观光行程，成为大分市区轻松游玩的好去处。
アミュプラザおおいた
・地址：大分県大分市要町1-14
・营业时间：10:00～20:00（部分餐厅与电影院营业时间不同）；屋顶庭园10:00～17:00
・官方网站
TOKIWA 本店
图片来源：TOKIWA 本店
Tokiwa 本店位于大分车站附近，是当地历史悠久的百货与购物商场，结合了购物、美食与伴手礼选购功能。馆内提供各式服饰、生活用品及特色土产，特别适合寻找大分在地名产如地酒、柚子制品与手工零食的旅客。除了购物，商场内还有咖啡厅与餐厅，方便游客逛累时休息或享用在地美食。Tokiwa Honten 的地理位置便利，从车站步行即可到达，搭配周边观光景点如大分府中商店街或高崎山，自由行旅客能轻松规划半日或一天的购物与市区游览行程。
TOKIWA 本店
・地址：大分市府内町2-1-4
・营业时间：10:00〜19:00
・官方网站
Park Place 大分
图片来源：パークプレイス大分
Park Place 大分是大分市区大型综合购物中心，位于市郊车程约15分钟的位置，交通方便且附设免费停车场，对自驾旅客特别友善。商场楼层规划多元，集结时尚服饰、运动用品、家居生活、餐饮美食与娱乐设施于一身，适合全家大小或朋友群体一同前往。馆内餐厅提供当地特色料理与国际美食，购物之余也能享受美食时光。Park Place 大分还常举办季节性活动与促销，无论是购物、用餐或休闲娱乐，都能一次满足，是旅客探索大分市区及周边购物的热门去处。
パークプレイス大分
・地址：大分市公园通り西2-1
・营业时间：10:00〜21:00（部分餐厅与超市营业时间不同）
・官方网站
大分县不仅有丰富的温泉文化，更结合自然、历史与美食魅力。不论你是想在金鳞湖畔放松、在地狱巡礼探奇，或自驾穿越山林与瀑布，大分都能带给你难忘的旅程。2025年，出发去大分吧！
整理撰文：Ran 2025.11
责任编辑：NH
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