规划日本九州自由行吗？由布院（汤布院）绝对是不容错过的温泉小镇！这篇完整攻略将带您探索由布院最棒的景点、美食与交通方式，从搭乘梦幻的「由布院之森」观光列车，到漫步汤之坪街道寻找特色伴手礼，再到品尝 B-speak 蛋糕卷等必吃甜点。无论您是初访还是回访，这篇由《乐吃购！日本》为您准备的自由行指南都能让您轻松规划行程，体验最道地的由布院风情。跟着我们的推荐，打造一趟难忘的由布院小旅行吧！
因湖中倒影像金色鱼鳞而得名的「金鳞湖」，清晨景色别致优雅图片来源：Photo AC
由布院（汤布院）简介
由布院是日本九州大分县的人气温泉胜地，以丰富的温泉资源与优美的自然风光闻名。这里被群山环抱，四季景色宜人，特别是春樱与秋枫时节，更吸引大量游客前来。由布岳是当地象征，登山健行爱好者的最爱，而由布院温泉街则集结了特色汤宿、手作工艺店与甜点咖啡厅，充满文艺气息。
春季时期由布院（汤布院）的由布岳景色图片来源：Photo AC
金鳞湖清晨薄雾缭绕，如诗如画，是摄影迷的必访景点。无论是寻找放松身心的泡汤体验，或是享受缓慢悠闲的乡村散策，由布院都是日本自由行中不可错过的疗癒系景点。这里交通便利，从博多搭乘由布院之森列车即可直达，是连结福冈与大分的重要观光据点。
由布院与汤布院是一样的吗？
许多旅人常好奇「由布院」与「汤布院」是否有所不同，其实两者在本质上是相同的地区，仅差在名称用法。由布院是位于日本大分县由布市的地名，「汤布院」则是从前这一带的「由布院町」与「汤平村」合并而成，现多用于观光宣传与商业名称上。简单来说，观光时常见的「汤布院温泉」、「汤布院之森列车」等名称，实际地点就是由布市的汤布院町。无论称呼为由布院还是汤布院，皆指同一个拥有丰富温泉与自然风景的小镇。
由布院（汤布院）位于九州哪里？
由布院位于日本九州的大分县中西部，隶属于由布市，是九州地区着名的温泉观光胜地。距离福冈市约2小时车程，从博多搭乘特急列车「由布院之森」可直达，是九州自由行热门路线之一。这里被由布岳环绕，拥有丰富的自然景观与温泉资源，不仅交通便利，也邻近别府、黑川温泉等九州人气景点。
由布院（汤布院）温泉的魅力
由布院温泉是九州大分县最具代表性的温泉之一，以宁静舒适的环境和绝美山景闻名。温泉街坐落于由布岳山脚下，旅客能一边泡汤，一边眺望壮丽的自然景致。泉质为弱硷性单纯泉，对肌肤温和，具有放松与保湿效果，深受女性欢迎。除了传统日式旅馆，这里也有许多设有私人风吕的住宿选择，提供独享时光的空间。结合金鳞湖的湖光山色、手作工艺小店与特色甜点，由布院温泉展现出与别府截然不同的疗癒魅力。
由布院（汤布院）温泉的历史
由布院温泉人气景点「金鳞湖」图片来源：Photo AC
由布院温泉的历史可追溯至江户时代，是九州大分县代表性的古老温泉地之一。早年以农村温泉乡闻名，当地居民利用天然温泉疗癒身心，也接待来自各地的汤治旅人。进入昭和时期后，由布院逐渐转型为观光温泉地，并透过当地居民的努力，保留纯朴乡村风貌与在地文化。不同于大型观光地，由布院主打小规模、精致且融合自然的旅宿与温泉体验。
为何由布院（汤布院）温泉受日本人欢迎？
由布院温泉深受日本人喜爱，除了拥有优质泉质与美丽山景，更因保有宁静纯朴的氛围而与众不同。不同于大型观光区的喧闹，由布院温泉以小巧温馨的旅馆、悠闲的散步街道与丰富的在地文化，提供一种「慢旅行」的疗癒体验。
由布院（汤布院）天气简介
由布院一年四季天气示意图制图：乐吃购！日本
由布院位于九州大分县内陆，属于山区气候，一年四季气温变化明显，是许多旅客关心的热门搜寻关键字。春季（3～5月）气候温和，白天约10～20度，樱花盛开，是赏花与散策的好时机。夏季（6～8月）日间可达30度，早晚凉爽，是避暑胜地之一。秋季（9～11月）早晚转凉，气温约10～20度，红叶染遍山头，景色迷人。冬季（12～2月）气温最低可达零下，偶有降雪，适合泡汤赏雪。由布院天气四季分明，无论何时造访都能感受到不同风貌，建议根据当季天气准备适合服装，提升旅行舒适度。
由布院（汤布院）交通简介
由布院（汤布院）之森列车体验
JR 九州观光列车「由布院之森」搭乘报告！品尝米其林等级便当、畅游由布院超方便摄影：乐吃购！日本
前往由布院旅游的交通工具中，最受欢迎的非「由布院之森」莫属。这辆设计精美的观光列车已成为九州旅游的标志性体验，也是前往由布院必搭的交通工具。由布院之森不仅是交通工具，更是旅程中的一大亮点，无论是车厢设计、特色美食或沿途风景都令人难忘。
如何预约 JR 由布院之森
由布院之森作为 JR 九州的人气观光列车，座位全为指定席，需要提前预约。由于其知名度与受欢迎程度，建议一抵达九州就立即预约，特别是在旅游旺季。预约方式有以下几种：
透过 JR 九州的官方网站预约
到 JR 九州的车站窗口直接预约
透过旅行社预约
使用 JR 九州 Rail Pass 的旅客可在兑换车票时一并预约
| 列车路线 | 运行时间 | 所需时间 |
|---|---|---|
| 博多站 ↔ 由布院站 | 上午9:16出发／下午5:32返回 | 约2小时30分钟 |
| 别府站 ↔ 由布院站 | 依季节调整 | 约80分钟 |
列车内部特色与贩售商品
「JR 由布院之森」内装采用大量原木材质，以暖色调打造温馨空间
图片来源：九州旅客鉄道株式会社
由布院之森的最大亮点之一就是其精心设计的木质内装。列车采用大量的原木材质，打造出温馨自然的氛围，车厢内的木质座椅、桌面和装饰都展现出精致的工艺水准。车窗特别设计得宽阔，方便旅客欣赏沿途的九州山林美景。列车上的贩售部也是不可错过的亮点，提供使用当地食材制作、每季更换菜色的「由布院之森限定便当」；Milch 起司蛋糕、浮羽综合水果三明治等「大分县特色甜点」，「由布院之森纪念商品」与「列车限定饮品」等多款特色商品。
「由布院之森便当」会每季更换菜色，售价1,500图片来源：九州旅客鉄道株式会社
「浮羽综合水果三明治」周四、五、六、日于由布院之森1号贩售，售价950日元图片来源：九州旅客鉄道株式会社
「立体钥匙圈」售价750日元图片来源：九州旅客鉄道株式会社
此外，列车上还提供纪念章盖印服务，许多铁道迷和收藏家都会特地搭乘由布院之森，就为了收集这个特别的纪念章。在列车旅程中，可以一边欣赏窗外不断变化的风景，从都市渐渐过渡到乡村和山林，一边享用美食，是前往由布院不可或缺的旅游体验。由布院之森列车以其独特的设计与服务，不只是交通工具，更是九州旅游的一大亮点。这趟绿色列车穿梭在九州的山林间，带给旅客舒适惬意的旅程体验，让前往由布院的路途也成为难忘的记忆。
《乐吃购！日本》实地走访！《吉田社长 Japan TV》带大家开箱「由布院之森」
「由布院之森」有多美？《乐吃购！日本》的 YouTube 频道《吉田社长 Japan TV》开箱给大家看！这次由主持人 nina、minmin 带大家由福冈的博多车站出发，搭乘「由布院之森」列车前往由布院！影片中还会详细介绍车内环境、纪念乘车证以及特色餐点唷！想看更多《乐吃购！日本》自家摄制旅游影片，别忘了追踪《吉田社长Japan TV》频道！
巴士交通方式
从福冈或别府前往由布院，搭乘高速巴士是相当便利的选择。从福冈机场或博多车站出发，可搭乘「由布院号」高速巴士，车程约2小时15分钟，直达 JR 由布院站前。班次稳定，且可提前预约，非常适合不想转车的旅客。若从别府出发，则可搭乘直达由布院的巴士，车程约50分钟，沿途可欣赏迷人的山区风光。多数巴士停靠于由布院站前，步行即可抵达金鳞湖、汤之坪街道等主要景点。车内设有空调与行李置放空间，乘坐舒适。建议旺季时事先上网预约，以确保座位。
租车交通方式
在「由布院」旅游时，租车自驾能更弹性地掌握时间，且节省不少转乘时间图片来源：Photo AC
在由布院旅游时选择租车，是深入探索周边地区最具弹性的方式。由布院站附近有多家租车公司，如 Toyota Rent a Car、Nippon Rent-A-Car、Budget Rent a Car 等，步行即可抵达。无论是自驾前往金鳞湖、狭雾台，或延伸行程至九重梦大吊桥、黑川温泉，开车都能节省不少转乘时间。日本道路标示清晰、交通秩序良好，适合持有国际驾照的旅客自驾。冬季造访时，需留意山区可能出现积雪，建议确认车辆是否配备雪胎。部分租车公司亦提供中文导航及线上预约服务，对外国游客相当友善。
由布院（汤布院）站必体验足汤
抵达由布院站后，别错过站内最具特色的设施：月台足汤。这是由布院温泉乡特有的体验，让旅客在等待列车或刚下车时，就能感受温泉的舒适。在由布院站月台上，只需向站务人员购买足汤票（价格非常亲民，约100〜200日元），就能一边泡着暖呼呼的足汤，一边欣赏列车进出站的风景。足汤的位置就在月台旁，即使不泡正规温泉，也能透过足汤感受到由布院温泉的温暖与舒适。许多游客会特地安排时间，在等待列车或抵达后先来舒缓一下旅途疲劳。特别是在冬季，泡着暖暖的足汤，望着窗外的雪景，别有一番风情。
由布院（汤布院）住宿推荐3选
星野集团 界 由布院
星野集团旗下的「界 由布院」位于九州大分县，由着名建筑师隈研吾设计，融合在地文化与自然景观，打造出与梯田共生的温泉旅宿。旅馆坐落于由布岳山脚下，拥有45间客房，部分为独栋别墅，提供宁静私密的住宿体验。客房内使用九州国东半岛产的七岛古蔺榻榻米，并设有以萤火虫为灵感的「萤笼」照明，展现细腻的在地工艺。
星野集团「界 由布院」由着名建筑师隈研吾设计而成，坐落由布岳山脚下图片来源：界 由布院
露天温泉可远眺由布岳，泉质柔和，适合放松身心。餐饮方面，提供结合当地山珍野味与时令蔬菜的会席料理，让旅客在自然美景中享受道地风味。无论春夏秋冬，界 由布院都呈现出不同的梯田风貌，为旅人带来四季皆宜的疗癒之旅。
界 由布院
・地址：大分県由布市汤布院町川上398
・入退时间：【入住时间】15:00〜、【退房时间】12:00〜
・交通方式：自 JR 由布院车站搭乘计程车约10分钟
・官方网站
由布院 Ubl 饭店
由布院 Ubl 饭店（Yufuin Ubl Hotel）位于九州大分县的由布院温泉区，距离着名的金鳞湖仅约6分钟步行路程，地理位置优越。饭店提供免费接驳服务，方便旅客从 JR 由布院站前往，需提前预约。客房设计融合和洋风格，空间宽敞，部分房型配有私人温泉浴池，让旅客在房内即可享受温泉的舒适。
「由布院 Ubl 饭店」坐落于由布岳山麓的自然空间，邻近金鳞湖图片来源：由布院ユウベルホテル
饭店内设有男女分开的大众温泉浴场，并提供桑拿设施，让旅客在旅途中放松身心。餐饮方面，由布院 Ubl 饭店提供一泊二食的方案，晚餐为精致的日式怀石料理，早餐则为传统的日式定食，使用当地新鲜食材制作，让旅客品味地道的日本风味。此外，饭店周边环境宁静，绿意盎然，适合散步与放松。无论是寻求温泉疗癒，还是想体验由布院的自然与文化，由布院 Ubl 饭店都是理想的住宿选择。
由布院ユウベルホテル
・地址：大分県由布市汤布院町川上1691-8
・入退时间：【入住时间】15:00〜、【退房时间】10:00〜
・交通方式：自 JR 由布院车站搭乘计程车约5分钟
・官方网站
汤布院 Lamp 之宿
汤布院 Lamp 之宿（Yufuin Lamp no Yado）位于大分县由布市，距离 JR 由布院站仅约7至8分钟步行路程，交通便利。这家温泉旅馆由拥有175年历史的古民家改建而成，融合了传统和现代的设计风格，营造出温馨的住宿氛围。馆内设有5间免费私人汤屋，其中包括露天风吕，让旅客在私密的环境中享受泡汤的乐趣。
「汤布院 Lamp 之宿」由拥有175年历史的古民家改建而成图片来源：汤布院らんぷの宿
此外，旅馆提供一泊二食的方案，晚餐为日式烧肉，并可加购酒精饮料无限畅饮，早餐则为丰盛的日式套餐，满足旅客的味蕾。旅馆内饲养着几只可爱的猫咪和狗狗，牠们自由地在馆内活动，为旅客带来温馨的陪伴。此外，旅馆还提供免费自行车租借服务，方便旅客前往附近的金鳞湖等景点。汤布院灯之宿以其亲切的服务、舒适的环境和便利的设施，成为前往由布院旅游的理想住宿选择。
汤布院らんぷの宿
・地址：大分県由布市汤布院町川上3639-1
・入退时间：【入住时间】15:00〜、【退房时间】10:00〜
・交通方式：自 JR 由布院车站 Bus Center 徒步约4分钟
・官方网站
由布院（汤布院）必去景点推荐9选
金鳞湖
「金鳞湖」为大分县首屈一指的红叶胜地图片来源：Photo AC
金鳞湖是由布院（汤布院）最具代表性的景点之一，这个神秘而迷人的湖泊不仅拥有丰富的历史背景，更因其独特的自然现象吸引无数游客前来朝圣。
金鳞湖的形成与命名由来
金鳞湖位于由布岳山脚下，是一个周长约400公尺、水深仅2公尺的小湖泊。它最初被称为「岳本池」或「岳下池」，直到明治17年（1884年）才由儒学者毛利空桑正式命名为「金鳞湖」。这个命名源于毛利空桑观察到夕阳照射在湖面时，湖中鱼鳞闪烁金光的美丽景象，因此取名「金鳞」。值得一提的是，金鳞湖的面积比现在大上许多，但因数次地震与山崩事件而逐渐缩小至今日规模。湖泊最为独特之处在于它的组成：湖底西侧涌出温泉，东侧则是清水，造就了一个温泉与清水共存的不可思议湖泊。
最佳观赏时间与摄影角度
金鳞湖最令人惊艳的景象莫过于晨雾缭绕的梦幻场景。由于温泉与清水的温度差异，在秋季到冬季的清晨，湖面常会出现大片雾气，配合周围环山的自然景观，形成宛如仙境般的美景。因此，摄影爱好者与早起的游客常在清晨5-7点前来捕捉这难得的景象。
| 季节 | 最佳观赏时间 | 特色景观 |
|---|---|---|
| 春季 | 早晨、傍晚 | 樱花映衬湖面，色彩丰富 |
| 夏季 | 傍晚 | 翠绿植被与湖水相映，清凉感十足 |
| 秋季 | 清晨、傍晚 | 红叶与晨雾结合，最具代表性景观 |
| 冬季 | 清晨 | 湖面雾气最为浓厚，宛如仙境 |
对于摄影爱好者来说，金鳞湖最佳取景点有三处：
湖西侧高处：可俯瞰整个湖面，同时将由布岳纳入构图
湖畔木栈道：低角度拍摄晨雾与倒影，效果绝佳
湖东侧观景台：可捕捉湖面与周边枫树、寺庙的和谐构图
除了观赏湖景，金鳞湖周边还有几处值得一访的景点：
白鹭神社：湖畔小神社，据说可以祈求姻缘
湖畔步道：环绕湖泊，全长约400公尺，步行约需15～20分钟
建议游客安排30〜60分钟的时间在金鳞湖散步，感受这座美丽湖泊。不论春赏樱、夏纳凉、秋观枫还是冬探雾，金鳞湖都能带给游客不同的视觉飨宴与心灵感受。探访金鳞湖最好与汤之坪街道行程相连，一边欣赏湖景，一边体验由布院的温泉文化与特色商店，让旅程更加丰富多彩。
金鳞湖
・地址：大分県由布市汤布院町川上1561-1
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约30分钟
・大分县由布市官方网站
汤布院花卉村（YUFUIN FLORAL VILLAGE）
「汤布院花卉村」以英国科兹窝尔德村落为设计灵感，宛如从欧洲童话故事中走出来的梦幻小镇图片来源：YUFUIN FLORAL VILLAGE
造访由布院时，汤布院花卉村（YUFUIN FLORAL VILLAGE）绝对是不可错过的景点之一。这座充满童话氛围的主题园区，就像是从欧洲童话故事中走出来的梦幻小镇，让游客彷佛置身于异国的奇幻世界中。园区以英国科兹窝尔德（Cotswold）村落为设计灵感，结合了欧式风格的建筑与细致的景观设计，打造出一座童话般的迷你村落。无论是拥有尖尖屋顶的彩色小屋，还是精心布置的花卉庭园，每个角落都充满了令人惊喜的细节。特别令人赞叹的是，汤布院花卉村的背景正是壮丽的由布岳山景，这种日本自然风光与欧式建筑的对比，创造出独特的视觉体验，也成为热门的拍照打卡地点。
园区主题商店介绍
汤布院花卉村最迷人之处在于园区内分布的各种特色主题商店，每一间都有独特的故事和商品：
「魔女宅急便主题店」完美再现电影《魔女宅急便》中着名的面包店，门口有黑猫「吉吉」坐镇，周边商品之外还售有面包
图片来源：汤布院フローラルヴィレッジ
「魔女宅急便主题店」以宫崎骏动画作品为主题的人气商店，店内还有黑猫「吉吉」的模型，让人彷佛走进电影场景。店内贩售各种电影相关周边商品，从明信片到T恤、杯子等应有尽有。特别的是，这里还真的有卖面包，让粉丝可以体验剧中角色「琪琪」的工作日常。
「爱丽丝梦游仙境」贩售各种爱丽丝相关纪念品，如精致的茶具
图片来源：汤布院フローラルヴィレッジ
「爱丽丝梦游仙境」充满童话色彩的爱丽丝主题商店，贩售各种与爱丽丝相关的纪念品，从精致的茶具、时钟到可爱的装饰品，适合收藏或送礼。
「北欧小屋」售有各种冬季主题的手工艺品
图片来源：汤布院フローラルヴィレッジ
「北欧小屋」内部装饰充满北欧风情，贩售各种冬季主题的手工艺品及精美礼品。
「猫头鹰森林」贩售各种猫头鹰相关的收藏品，店内还有猫头鹰坐镇，可以近距离观察这些可爱小生物
图片来源：汤布院フローラルヴィレッジ
「猫头鹰森林」以猫头鹰为主题的特色店铺，贩售各种猫头鹰相关的收藏品、文具和手工艺品。店内还有真正的猫头鹰展示（有时间限制），让游客可以近距离观察这些可爱的生物。
「Peter Rabbit™ Garden Cafe」提供轻食与甜点，随处可见精致彼得兔装饰
图片来源：汤布院フローラルヴィレッジ
「Peter Rabbit™ Garden Cafe」以彼得兔为主题的花园咖啡厅，提供轻食与甜点，让游客可以在童话般的环境中休息片刻。咖啡厅内外都有精致的彼得兔装饰，是拍照的绝佳地点。
拍照打卡热点
汤布院花卉村充满了令人惊喜的拍照场景，以下是几个不容错过的打卡热点：
【入口欧式拱门】园区入口处的石拱门是经典拍照点，拱门两侧有精致的花卉装饰，营造出欢迎游客进入童话世界的氛围。
【中央广场与喷泉】位于园区中心的小广场有精致的喷泉和花坛，背景是由布岳美景，是拍摄全景照的理想地点。
【彩色小屋群】各式各样色彩鲜艳的欧式建筑排列在小径两旁，形成如明信片般的景色，是必拍之处。这些小屋不仅外观可爱，内部装潢也各具特色，值得一一探访。
【花卉庭园】园区内各处都有精心设计的花坛和盆栽，随季节变化展现不同风貌。春季的郁金香、夏季的绣球花、秋季的波斯菊，以及冬季的圣诞装饰，每个季节都有独特的拍照题材。
值得一提的是，园区内还饲养了一些小动物，如小兔子、迷你马和猫头鹰等，这些可爱的生物也是许多游客拍照的焦点。不过与动物互动时请遵守园区规定，确保动物和游客的安全。如果想要拍出最美的照片，建议避开午后的人潮高峰期，选择上午10点左右或傍晚时分前往。尤其是在阳光明媚的日子，由布岳的山景与童话村的建筑相互辉映，更能拍出令人惊艳的美照。汤布院花卉村不只是一个购物场所，更是一个能让大人小孩都重拾童心、享受幻想世界的特色景点。在由布院自由行的行程中，别忘了预留足够的时间，慢慢探索这个充满魔法与惊喜的童话小村落。
YUFUIN FLORAL VILLAGE
・地址：大分県由布市汤布院町川上1503-3
・营业时间：9:30～18:00（全年无休）
・入场费：免费
・交通方式：自 JR 由布院车站搭乘计程车约5分钟
・官方网站
汤之坪街道
弥漫浓浓温泉小镇风情的「汤之坪街道」被誉为由布院的灵魂所在图片来源：Photo AC
汤之坪街道是由布院（汤布院）最热闹的商业区，被誉为由布院的灵魂所在。这条充满艺术气息的街道绵延约1.5公里，沿着金鳞湖延伸，每年吸引超过400万游客前来享受悠闲的温泉小镇风情与购物乐趣。
特色伴手礼推荐
汤之坪街道上的商店琳琅满目，从传统工艺品到现代设计杂货，从地道美食到独特纪念品，应有尽有。以下是几个不容错过的特色伴手礼：
| 伴手礼类型 | 推荐商品 | 特色说明 |
|---|---|---|
| 甜点类 | B-speak 蛋糕卷、花麴菊家布丁铜锣烧 | 由布院最着名的甜点，松软湿润的蛋糕卷与独特口味的铜锣烧都是必买伴手礼 |
| 温泉相关 | 由布院温泉美人汤包、温泉卵 | 含有由布院温泉成分的入浴剂，在家也能享受由布院温泉的疗效 |
| 特产食品 | 大分蒟蒻、梅枝饼、柚子胡椒 | 以当地传统食材制成的特产，风味独特且保存期长 |
| 工艺品 | 竹细工制品、陶瓷茶具 | 由布院地区有许多手工艺人，作品精致且富有温度，是实用又有纪念价值的礼品 |
除了上述推荐，汤之坪街道还有许多特色小店，例如「寿屋」的渍物、「汤布院牧场」的各式乳制品、「菓匠 Kobaien」的传统和菓子等，都是非常值得带回的伴手礼。值得一提的是，汤之坪横丁内有许多特色小店，包括贩售手工皮革制品、纯天然香氛制品以及原创设计首饰的专卖店，能让你找到独一无二的纪念品。挑选当地职人手作的陶瓷或玻璃工艺品，不仅能支持当地文化传承，更能带回一份由布院的艺术灵魂。
购物时间规划
在汤之坪街道购物，时间规划十分重要。多数店家的营业时间约为上午9点至下午5点左右，但具体时间因店家而异，建议安排以下时段进行购物：
| 时段 | 人潮状况 | 推荐活动 |
|---|---|---|
| 早上9:00～10:30 | 人较少，店铺刚开 | 抢购限量甜点（如 B-speak 蛋糕卷）、享受清幽的街道氛围 |
| 中午11:00～14:00 | 人潮开始聚集 | 在特色餐厅用餐，同时可以逛逛附近的杂货店 |
| 下午14:00～16:00 | 人潮高峰期 | 参观各类特色商店，品尝下午茶甜点 |
| 下午16:00～17:30 | 人潮渐少 | 最佳购物时段，有些店家可能会提供折扣，完成最终采买 |
购物小提醒：
由布院的人气商品经常提早售罄，特别是B-speak的蛋糕卷等甜点，建议上午优先购买
部分店家实行现金支付，虽然近年接受信用卡和电子支付的店家增多，但仍建议准备足够现金
考虑到行程安排，最好将主要购物时间安排在行程的最后阶段，避免提着大包小包参观其他景点
若携带大量伴手礼，可利用由布院站或大型店家提供的寄物服务或宅配服务
汤之坪街道上的店家各具特色，闲逛时可别错过狭小巷弄中的隐藏版小店。整条街道从金鳞湖附近一直延伸到由布院车站，建议预留至少2〜3小时悠闲地漫步其中，感受由布院特有的艺术与人文气息，挑选心仪的纪念品和伴手礼，为你的由布院之旅画下完美句点。
汤の坪街道
・地址：大分県由布市汤布院町川上汤の坪
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约5分钟
・官方网站
由布岳
「由布岳」海拔1,583公尺，是有着两座山顶的双耳峰活火山，是由布院的象征性名山，又被称为「丰后富士」图片来源：Photo AC
由布岳是由布院的象征性名山，标高1,583公尺，因外型对称优美，又被称为「丰后富士」。山脚下即是着名的由布院温泉，清晨时常可见由布岳倒映在金鳞湖上的绝美景致，吸引无数摄影爱好者前来取景。对登山者而言，登顶路线适中，约需2.5至3小时，顶上可远眺九重连山与由布院盆地，是健行与赏景兼具的经典行程。不论是登山健行还是远观欣赏，由布岳都是造访由布院不可错过的自然风景。
由布岳
・地址：大分県由布市汤布院町川上
・交通方式：自 JR 由布院车站搭乘巴士至「由布登山口」下车，约15分钟
・大分県由布市官方网站
汤布院昭和馆
在「汤布院昭和馆」可感受昭和30～40年代的下町风情图片来源：汤布院昭和馆
位于大分县由布院的「汤布院昭和馆」是一座充满怀旧氛围的主题馆，让人彷佛穿越回昭和30～40年代的日本。馆内精心重现当时的街道风貌，设有20多个展区，包括传统零食店、木造教室、电器行、榻榻米客厅等，展示了昭和时代的家电、日用品、海报等珍贵收藏品。部分展品可供触摸，让参观者亲身感受当时的生活情景。此外，馆内还提供昭和风格的学校营养午餐体验，让人从视觉、触觉到味觉，全方位沉浸在那段怀旧时光中。
汤布院昭和馆
・地址：大分県由布市汤布院町川上1479−1
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约15分钟
・官方网站
天祖神社（宇奈岐日女神社）
创立快两千年的神社「宇奈岐日女神社」是汤布院的守护神，又被称为「六所宫」图片来源：九州の神社
天祖神社（宇奈岐日女神社）位于大分县由布市汤布院町，是当地历史悠久的神社之一。该神社又称「六所宫」，自古以来深受当地居民的敬仰。神社周围环境幽静，古老的建筑与自然景观相映成趣，为汤布院地区的重要文化资产之一。每年吸引众多游客前来参拜，感受其独特的历史氛围。
天祖神社（宇奈岐日女神社）
・地址：大分県由布市汤布院町川上六所2220
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约15分钟
・大分県観光情报官方网站
由布院彩色玻璃美术馆
「由布院彩色玻璃美术馆」馆内收藏19世纪欧洲古董彩绘玻璃，散发浓厚的异国风情图片来源：由布院ステンドグラス美术馆
由布院彩色玻璃美术馆位于由布院车站步行约15分钟处，外观为红砖教堂，彷佛置身英国乡村。馆内收藏19世纪欧洲古董彩绘玻璃，分为「圣罗伯特教堂」与「尼尔之家」两大展区。前者透过自然光照映彩绘玻璃，营造出如宝石般的光影效果；后者展示爱尔兰艺术家哈里・克拉克的珍贵作品。馆内装潢与家具皆从英国进口，营造浓厚的异国氛围。这里不仅是艺术爱好者的天堂，也是寻求心灵疗癒的绝佳场所。
由布院ステンドグラス美术馆
・地址：大分県由布市汤布院町川上2461-3
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约15分钟
・YUFUINFO
狭雾台
「狭雾台」位于从由布院通往别府的山南高速公路上的展望台，可一览由布院市区全貌图片来源：ツーリズムおおいた
狭雾台位于大分县由布市，是一处标高约680公尺的展望台，从这里可俯瞰由布院盆地与市区全景，特别是在清晨时分，常可见到晨雾笼罩的梦幻景象，彷佛置身云海之中。此外，狭雾台也是欣赏由布岳壮丽山容的绝佳地点，四季景色各具风情，春夏绿意盎然，秋冬则有红叶与雪景相伴。展望台设有停车场、贩卖机和洗手间，对于自驾游客来说，是从别府前往由布院途中不可错过的休憩与拍照景点。
狭雾台
・地址：大分県由布市汤布院町川上1946‐14
・交通方式：自 JR 由布院车站搭乘计程车约15分钟
・大分県観光情报官方网站
道之驿由布院
「道之驿由布院」集结了由布院与大分各地的特色物产与纪念品图片来源：大分県観光情报官方网站
位于由布岳山脚下的「道之驿由布院」，是旅人造访由布院时不可错过的休息与购物据点。这里集结了由布院与大分各地的特色物产与纪念品，无论是当地农产品、手工艺品还是伴手礼，都能一次购足。其中周末与假日限定营业的「小松家大萩」更是人气强项，开店不久往往迅速完售，建议看到心仪商品时别犹豫。除了购物，「道之驿由布院」也设有餐饮区，能在放松的环境中享用地道的大分乡土料理，是休息补给、体验在地风味的好去处。
道の駅 ゆふいん
・地址：大分県由布市汤布院町川北899-76
・交通方式：大分自动车道「汤布院I.C」前，从大分市车程约1小时
・官方网站
由布院（汤布院）必吃美食店家4选
到由布院旅游绝对不能错过的就是各式美味甜点！这里集结了众多日本知名甜点店，成为许多女性旅客心中的天堂。无论是日本旅游达人还是初访者，都会被由布院丰富多样的甜点选择所吸引。在金鳞湖畔或由布岳的山脚下边欣赏美景边品尝甜点，绝对是由布院旅行中最幸福的时刻。
B-speak 蛋糕卷
一开店很快就被抢空的 B-speak摄影：乐吃购！日本
招牌商品「B-speak 蛋糕卷」质地轻盈蓬松，生奶油入口即化摄影：乐吃购！日本
说到由布院甜点，不得不提的就是B-speak的蛋糕卷。这家位于汤之坪街道附近的人气甜点店，每天一开门就有大批游客排队购买。他们的招牌商品是「鲜奶油蛋糕卷」，使用生奶油制作，质地轻盈蓬松，入口即化的口感让人难以忘怀。季节限定口味如草莓、栗子等也非常受欢迎，建议提前做好排队的心理准备，因为这家店常常是一到中午就售罄了！
B-speak
・地址：大分県由布市汤布院町川上3040-2
・营业时间：10:00～17:00（售完为止）
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约8分钟
・推荐商品：鲜奶油蛋糕卷、巧克力蛋糕卷
・备注：建议上午10点左右抵达排队，热门口味常在中午前售罄
・官方网站
花麴菊家布丁铜锣烧
另一家由布院必访的甜点名店就是花麴菊家。这家创立于1956年的老字号和菓子店，以独特的「布丁铜锣烧」闻名全日本。结合西式的卡士达布丁与日式传统的铜锣烧，创造出独一无二的美味。
「花麴菊家」为创立近70年的老字号名店摄影：乐吃购！日本
「花麴菊家」以结合西式卡士达布丁与日式传统铜锣烧的「布丁铜锣烧」为名摄影：乐吃购！日本
花麴菊家的布丁铜锣烧外层是金黄色的铜锣烧饼皮，柔软中带着些微弹性，内馅则是香浓滑顺的卡士达布丁。咬下去时，布丁的滑嫩与饼皮的柔软完美融合，产生绝妙的口感层次。除了招牌布丁铜锣烧外，他们还有各种季节限定口味，如春季的樱花味、夏季的水果味等，都值得一试。
花麹菊家
・地址：大分県由布市汤布院町川上1524-1
・营业时间：10:00～17:00
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约15分钟
・推荐商品：布丁铜锣烧、黑豆抹茶布丁铜锣烧
・备注：店内有座位区可以现场品尝，也可以外带
・官方网站
由于由布院的甜点店往往都是人气爆棚，建议旅客可以在由布院一日行程中预留充足的时间排队和品尝。如果时间有限，也可以考虑先在网上查询各店的营业时间和人气时段，错开人潮高峰。不少店家也提供外带选项，可以买回去在金鳞湖畔或是下榻的温泉旅馆中慢慢享用。由布院的甜点不仅仅是单纯的美食体验，更是感受当地文化和手工艺精神的一种方式。每家店铺都有自己的故事和坚持，透过品尝这些美味甜点，也能更深入地了解由布院这座充满魅力的温泉小镇。
史奴比茶屋（SNOOPY Chaya）
位于由布院的史奴比茶屋（SNOOPY Chaya）是全日本第一间以史努比为主题的特色茶屋，自开业以来便深受大小朋友喜爱。茶屋外观设计成可爱的英式乡村风格，充满童话般的氛围，与由布院的自然环境完美融合。店内处处可见史努比的踪影，从装饰、餐具到餐点呈现，都巧妙融入了史努比元素。最受欢迎的莫过于各式各样的史努比造型餐点，包括「史努比造型松饼」、「查理布朗咖啡饮品」、「史努比脸型造型义大利面」、「主题特色甜点」。值得一提的是，即使是大人也可以点儿童餐，对于想体验但食量有限的旅客来说是个好选择。若店内座位客满，外带区也提供各种可爱的史努比甜点，让你不用排队等候也能品尝到特色点心。
SNOOPY 茶屋 由布院
・地址：大分県由布市汤布院町川上1540−2
・营业时间：
【3月6日～12月5日】茶屋 10:00～17:00（午餐 L.O. 16:00、Cafe L.O. 16:30）、商店 9:30～17:30
【12月6日～3月5日】茶屋 10:00～16:30（午餐 L.O. 15:30、Cafe L.O. 16:00）、商店 9:30～17:00
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约14分钟
・官方网站
「由布釜饭 心」汤布院站前店
「由布釜饭 心」提供丰后牛、由布军鸡、汤布院鳗鱼等盖饭料理
图片来源：由布まぶし 心
「丰后牛釜饭」售价3,2000日元
图片来源：由布まぶし 心
位于由布院车站旁的「由布釜饭 心（由布まぶし 心）」是一间广受游客欢迎的釜饭专卖店，店家供应美味的「丰后牛釜饭」、「地鸡釜饭」和「鳗鱼釜饭」，定食均会附上各式美味的前菜，品尝时采「釜饭三吃」的方式，第一碗不加配料、充分享受釜饭原味；第二碗可搭配山葵、柚子胡椒等调味料一起吃；第三碗则可加入高汤做成茶泡饭，最后还可品尝锅底的美味焦香锅巴！
由布釜饭 心 汤布院站前店（汤布院食事処 由布まぶし 心 由布院駅前店）
・地址：大分県由布市 汤布院町 川北5の3 2F
・交通方式：自 JR 由布院车站徒步约1分钟
・官方网站
由布院的美食店家不仅提供精致餐点，更传递了当地的生活美学。许多店家都会根据四季变化调整菜单，使用当季的食材制作限定餐点，让旅人感受由布院的四季之美。无论你是喜欢日式风格还是西式风味，在这里都能找到适合自己口味的休憩场所。在由布院游览的过程中，不妨放慢脚步，选一间有特色的餐馆坐下来，点一杯咖啡或茶，配上当地特色甜点，静静享受窗外的美景与店内的氛围，让时间在此刻慢下来，感受由布院独有的魅力与温度。这或许正是由布院之旅最珍贵的体验之一。
由布院（汤布院）自由行完美攻略：必游景点与交通指南
结束这趟由布院（汤布院）之旅，相信您已深刻感受到为何这里被日本 OL 票选为第一名旅游胜地的魅力所在。这座被群山环绕的温泉小镇，以其独特的宁静氛围与丰富的体验，成为九州旅游不可错过的瑰宝。
| 行程亮点 | 建议时间 | 特色体验 |
|---|---|---|
| 由布院之森列车 | 上午9:00～11:00 | 木质内装特色列车、站台足汤体验 |
| 甜点探索 | 11:00～12:30 | B-speak蛋糕卷、花麴菊家布丁铜锣烧 |
| 特色午餐＆咖啡 | 12:30～14:00 | 史奴比茶屋、当地特色咖啡馆 |
| 金鳞湖 | 14:00～15:00 | 温泉与清水交融的神秘湖泊 |
| 汤布院花卉村（YUFUIN FLORAL VILLAGE） | 15:00～16:30 | 童话风主题园区、特色拍照点 |
| 汤之坪街道 | 16:30～18:00 | 特色伴手礼、当地美食探索 |
交通建议与小提醒
由布院自由行交通十分便利，可选择从福冈搭乘 JR 特急由布号直达，但最推荐的仍是体验由布院之森这列特色观光列车，不仅可享受沿途风光，还能品尝车上限定美食。若想更自由地探索，也可考虑参加巴士一日游或当地的人力车体验。
若造访由布院，推荐搭乘特色观光列车「由布院之森」，可一览由布院自然美景图片来源：Photo AC
需特别注意的是，由布院的人气店家常常大排长龙，尤其是 B-speak 蛋糕卷和花麴菊家的甜点，建议提前查好营业时间安排行程。金鳞湖最佳观赏时间为清晨，此时能见到雾气缭绕的梦幻景色，若有机会住宿一晚绝不容错过。
四季不同的由布院魅力
由布院四季各有特色：春季樱花盛开，可在金鳞湖畔欣赏樱花倒影；夏季能在凉爽的山间避暑；秋季红叶如画，尤其金鳞湖周围的枫叶将湖水染成金色；冬季则有被白雪覆盖的浪漫景致，特别是清晨时分的金鳞湖更显神秘。
无论您是喜爱美食、偏好文青风格、还是纯粹享受温泉，由布院都能满足您的需求。它不像别府那般热闹，却保有一份宁静的优雅，让人流连忘返。下次到九州旅游，请务必预留一整天的时间，让自己沉浸在由布院的温柔时光中，相信您会和众多旅人一样，爱上这个充满魅力的温泉小镇。最后，别忘了在回程前到汤之坪街道选购特色伴手礼，将由布院的美好带回家与亲友分享！
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整理撰文：aoi 2025.5、Alice 2025.5（更新）
责任编辑：Zita
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